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西媒談29歲賈努扎伊:兩個(gè)月來(lái)已減掉近7公斤脂肪,增加4公斤肌肉

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9月29日訊 西班牙媒體relevo撰文談到29歲的比利時(shí)球員賈努扎伊的身體情況,稱(chēng)球員兩個(gè)月來(lái)已減掉近7公斤脂肪,增加4公斤肌肉。

西媒表示,29歲的比利時(shí)球員賈努扎伊于8月從塞維利亞租借加盟拉斯帕爾馬斯,他意識(shí)到需要改善體能狀況,遂聘請(qǐng)私人教練薩利姆進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。

賈努扎伊在塞維利亞期間表現(xiàn)低迷,被認(rèn)為訓(xùn)練態(tài)度懈怠。在薩利姆的指導(dǎo)下,他制定了減少8到10公斤脂肪的目標(biāo)。兩個(gè)月來(lái),他已減掉近7公斤脂肪,增加4公斤肌肉,體能明顯改善。

盡管季前賽曾受傷,但他已連續(xù)兩場(chǎng)比賽替補(bǔ)出場(chǎng)。薩利姆強(qiáng)調(diào)心理準(zhǔn)備的重要性,認(rèn)為賈努扎伊的心態(tài)發(fā)生了積極變化。

他們每周進(jìn)行四天健身房訓(xùn)練,注重營(yíng)養(yǎng)調(diào)整。賈努扎伊曾在皇家社會(huì)和曼聯(lián)青訓(xùn)營(yíng)表現(xiàn)出色,但在塞維利亞時(shí)因高薪低效而被清洗。

拉斯帕爾馬斯接受了這筆高薪租借交易,期待他重新證明自己。